TEA LIGHTティーライト(薬院)

TEA LIGHTティーライト
☎　[phone]
住所　福岡市中央区薬院1-16-5（地図）
定休日　月曜
開店時間　12：00〜14：30/18：00〜23：00
日曜は22：00まで　
P有り　テラスはペット同伴可能

ランチ

 選んだパスタの種類によって 値段がかわる、
平日限定のラン チ。メインのパスタに、
パンと サラダと飲み物がつく。
ここで出されるパンはおそら く自家製パン。
外はこんがり カリカリ、でも柔らかく中の
生地もふわふわ。温かく、 やきたてなのが嬉しい。サラダは 和風ベースのドレシング。

ツナと高菜の和風パスタ（790￥）

　海苔がたっぷりかかったオイル 系の和風味。
高菜が香ばしく、 オリーブオイルと意外に良く合う。
ツナもモソモソせずに全体に ボリュームを与えていた。



ベーコンとキノコのクリームパスタ（840￥）

　クリーム、というよりは 牛乳に近い感じで
サッパリとした クリームパスタ。
塩加減が絶妙 で、このテにありがちなぼーっと
した「甘さ」はなく、飽きずに 最後まで
美味しくいただける。



粗挽きソーセージとポテトのトマトパスタ（790￥）

ソーセージが盛りだくさん
はいったトマトパスタ。 じゃがいもの
存在感が結構あって お腹いっぱいになる。
トマト味は 前面に出ていて、酸味も強い。




ここのパスタは生パスタ。それだけあって、
麺はシコシコというよりはモチモチ。やわらかく、
でも適度にコシが有る。パスタの１人前の量も
なかなか多いので満腹感はかなり高い。

ホットドッグや喫茶メニューも充実しているので
結構オススメのお店。テラス席はペットがつれて来れるのが嬉しい。

また行く指数（☆5つ満点）
☆☆☆

Deli&cafe Soleilデリ＆カフェ ソレイユ（荒戸）

Deli&cafe Soleilデリ＆カフェ　ソレイユ
☎　　　[phone]　
住所　　　福岡市中央区荒戸3-1-3（地図）　
開店時間　11：30〜15：00/15：00〜21：00　
定休日　　火曜日　
P無し　持ち帰り・イートイン可能


煮込みハンバーグ弁当（630￥）

　スープ付きのランチ。ハンバーグはデミグラス味で、肉の量もそこそこボリューム有り。一緒についているのは豆のサラダ、野菜のグラッセ。付け合わせは日によって変わるらしい。スープは根菜入りのコンソメスープ。



ソレイユランチボックス（630￥）

　お店の総菜をいろいろちょっとずつ
食べたい時にオススメなランチボックス。
　この日はカボチャコロッケにカボチャの煮物，
豆のサラダとハーブチキン、ブロッコリーの
マリネ。かぼちゃはほくほくしていて甘みもあり、
豆のサラダはカレー風味のフレンチ
ドレッシングで味付け。なかなかひと味工夫されていて
素材の旨味が出ている優しい味だった。

　大濠公園のすぐ前にできた洋風総菜のお店。
　季節ごとにいろんな種類を取り揃えている。ランチボックスも
あるので、天気の良い日は公園にお弁当として持って行っても
よいかも。ただ、若干コストパフォーマンスが高め。
同じ630円なら、近くに有るラ・ブリオッシュの
サンドイッチボックスの方がお得感有り。あと、おかずの量に対して
ご飯が多め。又はご飯の量に対しておかずが少なめ。
もうちょっとたくさん入っている方が嬉しい。それから、
お弁当に総菜をつめる時に「温かいもの」を温めるときは
レンジではなく、火からかけてつめて欲しいと思った。
まだ新しいお店なので、これからに期待。


また行く指数
☆☆☆

コーデュロイカフェ(今泉)

コーデュロイカフェ
☎　　　[phone]
住所　　　福岡市中央区今泉1-21-2（地図）
開店時間　11:30〜17:00／17：30〜AM3:00　
定休日　　不定 P無し　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

カレーライスランチ（800￥）　　　　　　　　　　　
　　ここのカフェでは割と看板メニューに
なっているカレーライス。すぐに
出てくるのかと思いきや、日替わりランチよりも
提供されるのに時間がかかるというw
　カレーは所謂普通のビーフカレー。
生クリームでここのカフェの名前が
書かれてあるのがかわいらしい。辛さは
控えめな甘口。牛肉がトロトロに 煮込まれていて繊維が
ほぐれてとけ込んでいる。人参やりんごの甘みもジワ〜っと
あって、カフェらしく何日も寝かされ煮込まれた印象。
ご飯の上にのっかっているのは半熟卵。こちらを割って崩して
混ぜちゃっても美味しい。一緒についてきたのは鶏肉入りの
ほうれん草のマヨネーズ和えと、トウモロコシ入りリーフラサダ。

日替わりランチ（800￥）
　この日は柚風味の照り焼き鶏をメインに
ポテトサラダとカレーと同じく
鶏とほうれん草のマヨネーズごま和え。
　出てくるのに結構時間がかかっただけ
あって鶏はやわらかく、しっかり味がついていた。



　今泉にあるカフェ。古い雑居ビルの4階に有りしかもエレベーター無し！なので子連れや荷物持ちの時はかなりきつい（ベビーカーと子どもあげるのにめちゃくちゃキツカった…）。
　お店も煙草を吸う人が多く、料理も時間をかけて
出てくるため急いでいる人や、子どもが待てない場合は
オススメできず。

　ただ、お店の人の対応はとても親切で、子連れでも
嫌な顔はされなかった。それどころか帰りは店員さんの一人が
ベビーカーを1階までわざわざおろしてくれて非常に助かった。
　ゆっくり大人の時間を楽しみたい人はぜひ。

　 また行く指数（☆5つ満点）
　　☆☆☆ 　

ロシヤ料理ツンドラ

ロシヤ料理ツンドラ
☎　　    [phone]
住所　　    福岡市中央区大名2-7-11 （地図）
開店時間　11:00〜15:00／17：00〜22:00(L.O.21:00)　
定休日　    年末年始
P無し　近くに100￥P有り　子ども用イス有り
　　　　　　　　　　　　　　　　　
ピロシキ（210￥）　　　　　　　　　　　

　写真は持ち帰り用。MadameMieは子どもの頃からピロシキといえばここ！というくらい食べつけているので、ここのに類似したものでなければ「ピロシキ」じゃなくて「肉入り揚げパン」だと思っているくらいw
　ドーナツのような味・食感のふんわりとした生地の中には
ひき肉とタマネギと春雨みたいなのがはいっているだけ。味付けは塩・こしょうが中心で、ケチャップやその他ソースは入っていない。ただこれだけなのにかなり病み付きになる。一人で2コはいけそうなくらい（でも揚げパンだからカロリーが…）。周りに衣がつけてなくて素揚げなので食べ易い。

　福岡の老舗ロシヤ料理（ロシ「ア」じゃないところが古い感じがして良い）。1960年創業。お値段はかなり高めだが、昼ランチは安くなるためぐっと行き易くなる。値段は高いが子供用椅子が完備されているので親子連れでも来店可能。MadameMieもかつてはこの椅子に座っていたw

　品物の一部は持ち帰りが出来るので、中に入って食べるにはお金が…という人は、そちらがオススメ。中でもピロシキは、小腹が空いた時にふらりと入って買って帰るのに最適。(2008.5.20.TUE"MadameMie")

また行く指数（☆5つ満点）
☆☆☆☆
　

西南クロスプラザ（西新）

西南クロスプラザ
☎　　　[phone]
住所　　　福岡市早良区西新3-13（地図）
開店時間　9:30〜19:30　
定休日　日祝日
P無し　近くに100¥P有り 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

ラーメンセット（430￥）　　　　　　　　　　　
　　麺は業務用冷凍麺の袋から取り出し、
スープもおそらく業務用。化学調味料は
もちろんw使っている。スープは醤油味の
きいたアッサリ豚骨。もやし・メンマ・
チャーシュー・ネギがのる。チャーハンは
炒めて作るというより、大きな炊飯器で
できた炊き込みご飯。これも学食なので…。
味は薄めで、中華味はちゃんとする。 安い……。

カフェランチ（420￥）
　　420￥でこれだけの品数！
メインは日替わりで、この日は
豚の香味ソースかけ。ソースはデミグラスに
ちょっとハーブがきかせてある感じ。豚肉が
思いのほか柔らかくてハシでもちゃんと割ける。
ジャーマンポテトはややこしょうが薄め。
マカロニサラダはマヨネーズ味の懐かしい味わい。
一口デザートは、ぶどうゼリーだった。

　西南大学の中に有る食堂。大学授業あっている
平日の11：30〜13：00までは学生・教職員専用になるが、
平日でもこの時間外・土曜や大学の休み期間中は
一般人も普通に利用して良い。行った日は土曜で、
かなり一般人の率が高かった。普通に親子で食事を
しにきている人もいてなんとなく安心。 　

　学食なので、自分でお盆を持ってそれぞれのコーナーに
行き、出口でお金を払う。学食だけあって料理はどれも安い！
味は「メチャうまい！」というワケではないが、
この値段で食べられるなら下手なファミリーレストランに
行くよりかなり良いと思う。 　

　近くに子ども会館（正確には『子どもプラザ』）もあるので、
乳幼児連れの方は併せて利用するととても便利。(2008.6.9.MON"MadameMie") 　

また行く指数（☆5つ満点）
☆☆☆ 　

ビフテキ居酒屋うえすたん(西新)

ビフテキ居酒屋うえすたん
☎　　     [phone]
住所　　    福岡市早良区西新5-8-29（地図）
開店時間　11:30〜15:00／17：30〜23:30　
定休日　    年末年始
P無し　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　ハンバーグランチ4オンス（590￥）　　　　　　　　　　　

　ランチタイムのみ激安で提供されるハンバーグ。
左のスープ・サラダとご飯（写真無し）、右のハンバーグと
目玉焼きがなんと590￥！お肉の量は、一番少ない4オンスに
してあるものの野菜たっぷり、目玉焼きもついているし
ご飯も結構大盛りなのでお腹いっぱいになる。
男性は6オンスか8オンスがちょうど良いと思う
（200円ずつ値段はあがる）。
　スープはコーンポタージュ。クリームが優しい味を
出している。サラダは和風ドレッシングのかかったサラダ。
　左写真の、右下に有るのはハンバーグソース。ショウガと
タマネギがピリっときいた醤油味の和風ソース。鉄板で
アツアツのハンバーグと野菜にこれをジュワっとかけて頂く
（勿論、かけずにつけて食べても良い）。肉はつなぎが
ほとんどない、牛肉味が力強い「ステーキ屋さんのハンバーグ」。
でもふんわりとやわらかく、肉汁もしたたる。肉の旨味が
凝縮されている。先程も述べたように、肉率が高いので
小さくても満足感は有る。

　市内他店舗を持つ、ビーフステーキの専門店。夜になると
ぐっと値段が上がるので（下記ホームページアドレスを参照）、
お昼に行く方が断然お得。
　また、子連れでも行きやすいのはここ西新店のみ。
　未就学児童用のお子様ランチ・ディナーもあり、格安でかなりの量が提供される。
　家族でちょっとぜいたくなご飯を楽しみたい時にはぜひオススメ。
(2008.5.25.SUT"MadameMie")

また行く指数（☆5つ満点）
☆☆☆
　
その他のメニュー（一部）

お店のホームページにて、全てのメニューが記載されています

CHOICEチョイス（上川端）

CHOICEチョイス
☎　　 [phone]
住所　　 福岡市博多区上川端町4-233（地図）
開店時間　 11:00〜14:00/14：00〜AM4：00　
定休日　　不定 P無し　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　


ハッシュドビーフ（750￥）　　　　　　　　　　　
　　この日の日替わりランチはハッシュドビーフ。
牛肉がホロホロに崩れるまでしっかりと
煮込まれていてルーに人参・セロリ・
タマネギ等の香味野菜のスープがよく
出ている。ハヤシライスにありがちなベタっと
した甘さは無い。 ただ、ごはんの量が
少なめなので男性はかなり物足りなさを感じるかも…。

スープランチ（650￥）
　ス−プは温製・冷製含めて6種類くらいの
中から選べる。今回はカボチャのあたたかい
ポタージュスープ。それにごはん、
精進揚げ、桃のババロア付き。こちらも
見ての 通り野菜中心の定食で、女性には
嬉しいけど男性にはかなり物足りなさを
感じると思う。味はどれも薄味で素材の
味が生きている優しい感じ。

コーンポタージュ単品（400￥）　
　
　息子にと頼んだスープ単品。写真では
わかりづらいがコーン ポタージュ。
中にはコーンがゴロゴロ入って、あと
にんじんと ベーコンもひとかけらずつ
入っていた。冷製でほんのりと甘い。
これにあと バゲットの薄切りが２まいほど
ついてきた。

　川端商店街にあたらしくできた健康志向のスープを
中心としたカフェ。夜はバーにもなる。昼間は子連れでも
受け入れ可能で子供用のお皿を出してくれた。味はどれも
薄めで素材の味を前面に出す感じ。 ランチの量そのものは
非常に少なめなので少々ものたりなさはある。
もうちょっとボリュームのあるランチもメニューに
加えてくれると嬉しい(2008.6.22.SUN"MadameMie")。 　

また行く指数（☆5つ満点）
☆☆☆